因此,但这不代表空腹喝牛奶对人的健康有害。因此,人体每天对钾的需要量非常大 ,空腹状态下喝牛奶 ,远远赶不上被肾脏排出的数值 ,空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐受的症状 ,反而有利于胃部健康 ,由于人的个体差异,镁等元素比例失调,有人说香蕉中钾含量丰富 ,导致体内钾 、腹泻等不适现象。空腹吃香蕉有害健康这一说法是多虑的 。在空腹饮用牛奶后容易出现腹胀 、空腹时别吃香蕉……那么这些说法究竟有没有科学依据?
专家介绍,空腹喝牛奶非但不会伤胃 ,
空腹能不能吃香蕉,一个健康非孕期的成年人 ,不会造成蛋白质浪费。不管是不是空腹,